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  • 多吃素食防胃癌

    　　胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤，男性比女性容易患上这种癌症。专家指出，消化系统的毛病，如：胃癌、胃炎、胃溃疡、肠癌等，主要是因为吃太多动物性食物和加工食品（所谓“加工食品”就是去除纤维、矿物质、维他命的食品，白糖、白米和白面包等）。 　　通常肉食动物需要较多的胃液来消化吃下去的肉类， 它们的肠道也比较短，以便能够迅速将腐化的肉食排出体外。很多人和肉食动物一样爱吃肉，但是，由于人类没有...

    穆桃琳

    |癌症|素食|

    http://www.fjdh.cn/article/2011/02/1244241116.html

  • 禁忌米饭和肉类不能一起吃

    　　胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤，男性比女性容易患上这种癌症。专家指出，消化系统的毛病，如：胃癌、胃炎、胃溃疡、肠癌等，主要是因为吃太多动物性食物和加工食品（所谓“加工食品”就是去除纤维、矿物质、维他命的食品，白糖、白米和白面包等）。　　　　通常肉食动物需要较多的胃液来消化吃下去的肉类，它们的肠道也比较短，以便能够迅速将腐化的肉食排出体外。很多人和肉食动物一样爱吃肉，但是，由于人类没有肉食动物...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/01/13471214573.html

  • 刮“油水”素食之四：山药

    其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。山药中的多巴胺有扩张血管、改善血液循环的功能。山药还能改善人体消化功能，若有消化不良，可用山药、莲子、芡实加少许糖共煮食用。

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13223514428.html

  • 问：为什么说人的生理结构不适合吃肉？

    为什么说人的生理结构不适合吃肉？ 答：肉食动物与素食动物在生理结构上有很大区别。从人体的生理结构上来看，人是属于素食动物。从消化系统的生理结构来看，人不适合吃肉的原因主要是：素食动物的小肠长度比肉食动物的长得多，前者为躯干的10至12倍，而后者约为躯干的 3 倍。这是因为肉食容易腐烂，需要迅速排出体外，而素食不易腐烂则可以慢慢地消化吸收。所以，以“素食动物之肠”消化肉食极为不利，因为易腐烂

    佚名

    |为什么说人的生理结构不适合吃肉|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/14490713863.html

  • 问：为什么说人的生理结构不适合吃肉？

    答：肉食动物与素食动物在生理结构上有很大区别。从人体的生理结构上来看，人是属于素食动物。从消化系统的生理结构来看，人不适合吃肉的原因主要是：素食动物的小肠长度比肉食动物的长得多，前者为躯干的10至12倍，而后者约为躯干的 3 倍。这是因为肉食容易腐烂，需要迅速排出体外，而素食不易腐烂则可以慢慢地消化吸收。所以，以“素食动物之肠”消化肉食极为不利，因为易腐烂的肉食会在体内

    佚名

    素食|健康

    http://www.fjdh.cn/fjask/2007/11/09372319295.html

  • 煮牛奶不宜放糖

    　　人们习惯于煮牛奶时放糖，牛奶中的赖氨酸与水果糖在高温下会生成一种有毒物质一果糖基赖氨酸，这种物质不仅不能被人体消化吸收，同时还会对人体产生危害作用。所以说煮牛奶的时候忌放糖。

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13192414405.html

  • 幼儿吃饭为何要细嚼慢咽？

    食物进行完全的消化吸收，而且能够使食物和唾液充分混合，形成食团后很方便地进入到胃肠里，这种磨碎的混合物容易被胃消化，从而相应地减轻了胃肠道的负担。另一方面，饭菜在口里多嚼一嚼，能使食物跟唾液（口水）充分拌和，唾液中的消化酶能帮助食物进行初步的消化，使吃下去的东西消化得更好些，吸收利用得更多些，同时，充分咀嚼食物，还有利于幼儿颌骨的发育，增加牙齿和牙周的抵抗力，并能使幼儿感到被咀嚼食物的甜味，从而...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22223615676.html

  • 吃饭后立即喝茶等于喝毒药

    　　茶叶中含有较多的鞣酸和茶碱。 　　鞣酸进入胃肠道后，会抑制胃液和肠液的分泌，而胃液和肠液都是消化食物所不可缺少的；鞣酸还会与豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。吃的蛋白质越多，喝的茶越浓，这一情况就越严重。 　　大量的鞣酸对胃粘膜有较强的刺激作用，会引起胃功能失常，导致消化不良，还会刺激肠道粘膜，从而阻碍肠道对营养物质的吸收。此外，茶叶中...

    佚名

    |健康|保健|喝茶|

    http://www.fjdh.cn/article/2008/09/16282630033.html

  • 饭后8件事最谋杀健康

    凶手1——饭后吃水果 　　很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。 　　凶手2——饭后饮浓茶 　　饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易...

    佚名

    |饭后8件事|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/10353913647.html

  • 饭后八件事最谋杀健康凶手

    饭后八件事最谋杀健康凶手 凶手1、饭后吃水果 很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。 凶手2、饭后饮浓茶 饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合...

    佚名

    |论坛精华|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22571975825.html
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